Wraz z pierwszymi oznakami wiosny, nachodzą nas obawy związane z nadchodzącymi wakacjami. Jak będziemy wyglądać w bikini? Czy wciśniemy się w nasze zeszłoroczne krótkie spodenki? Czy pod przylegająca do ciała sukienką będzie widać wałeczki tłuszczu na brzuchu?Wiosną już za późno na zmianę błędnych nawyków pokarmowych! Zatem jak szybko schudnąć? Najskuteczniejszym sposobem na utrzymanie szczupłej sylwetki jest prawidłowe odżywianie w połączeniu z aktywnością fizyczną. Wyłącznie takie podejście pozwoli nam następnej wiosny wyzbyć się tego samego błędu. Kiedy jednak na to jest za późno, ratunkiem są dla nas restrykcyjne diety i wzmożone treningi. Rezultat, jaki dzięki temu osiągniesz, nie będzie jednak długofalowy, ale pojawi się niemalże z dnia na dzień. W Internecie odnajdziesz wiele diet ograniczonych do 1000 kalorii dziennego spożycia, które po kilku tyg. stosowania pozwolą ci pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Będziesz chodziła głodna, jednak utratę wagi zaobserwujesz już po paru dniach.Jeżeli dodatkowo zamartwiasz się pytaniem o to, jak się pozbyć cellulitu, pomóż sobie specjalistycznymi kosmetykami. W każdej lepszej drogerii dostaniesz mnóstwo żeli, balsamów, peelingów i tabletek, jakie ułatwią ci walkę z pomarańczową skórką. Pomogą ci one zyskać błyskawiczny, ale niestety raczej krótki rezultat. Nie oszukuj się, cudu nie będzie, ale zobaczysz rezultat. Oczywiście lepiej byłoby systematycznie ćwiczyć – niezależnie od pory roku chodzić na aerobik, basen czy pilates. Rozpocznij już teraz ograniczać swe złe nawyki i nie zapomnij o nich za miesiąc. W związku z tym, że złe nawyki niestety mają to do siebie, że je ciągle powielamy, przerwij wreszcie tą machinę i zacznij małymi kroczkami kształtować nowe, zdrowsze zwyczaje. Dzięki zdrowemu odżywianiu i sportowi nie będziesz co roku na wiosnę z przerażeniem patrzeć w lustro i z zadowoleniem wyjdziesz na plażę.Jeśli twoja twarz także potrzebuje odnowy, zastosuj mezoterapię. Mezoterapia to jeden z cieszących się największą popularnością, nieinwazyjnych kuracji upiększających. Polega on na wstrzyknięciu przy pomocy cieniutkiej igiełki w miejscach zmian małych dawek witamin. Taki zabieg jest wykonywany przez specjalistę i jest bardzo skuteczny w regeneracji, rewitalizacji i odżywieniu skóry twarzy oraz ciała.