Browsing Category : Zdrowie i uroda

Nie ulega wątpliwości, że umiejętność udzielania pierwszej pomocy poszkodowanemu w nagłych wypadkach jest niezwykle ważna. Nigdy bowiem nie wiadomo, co się może wydarzyć. Warto zatem przyswoić sobie podstawowe zasady na temat udzielania pierwszej pomocy. O czym trzeba pamiętać przy udzielaniu pomocy? Lekarze i ratownicy bez wątpienia dobrze znają się na udzielaniu pierwszej pomocy. Jednak w wielu przypadkach nie można czekać…

Niezależnie od tego, czy zmagasz się z dolegliwościami bólowymi, czy chcesz rozładować stres kumulujący się w ciele albo po prostu chcesz się poczuć lepiej, dobrym wyborem może okazać się masaż tajski. Do niedawna niewiele osób o nim słyszało, gdyż był dostępny wyłącznie dla członków tajskiej rodziny królewskiej, jednak w ostatnich latach to się na szczęście zmieniło. Dlaczego warto się nim…

Rehabilitacja często bardzo skutecznie pomaga ludziom z niepełnosprawnością. Jest to kompleksowe i zespołowe leczenie, które ma pomóc takiej osobie. Są brane pod uwagę niepełnosprawności fizyczne jak i te psychiczne. Rehabilitacja ma na celu przywrócenie pełnej sprawności lub zwiększenie takiej sprawności fizycznej bądź psychicznej. Czasami ze względu na pewne zmiany w organizmie pełne przywrócenie sprawności nie jest po prostu możliwe, ale…

Acerola to roślina bardzo charakterystyczna, kojarzona zwykle z wszelkiego rodzaju suplementami diety. Owoce tej rośliny przypominają wiśnie, stąd też bardzo często określana jest ona mianem „wiśni z Barbadosu”. W rejonach uprawy słynie ze swojego zastosowania w medycynie naturalnej, gdzie po dziś dzień z powodzeniem jest stosowana u dzieci w leczeniu anemii, dolegliwości ze strony wątroby i płuc, a nawet w…

Powiększanie ust kwasem hialuronowym to coraz popularniejszy zabieg. Nic dziwnego, przeciwwskazań jest niewiele, a powikłania występują niezwykle rzadko. Idąc na zabieg do profesjonalnego gabinetu kosmetycznego mamy wręcz 100% pewność, że wyjdziemy stamtąd z pięknymi, pełnymi ustami. Dodatkowym plusem jest również cena zabiegu, która równa się dwóm wizytom u fryzjera. Kto nie powinien myśleć o powiększeniu ust, czyli o przeciwwskazaniach Po…

Jesień to bardzo ważna pora roku w pielęgnacji twarzy. Trzeba zadbać o zniwelowanie skutków lata i przygotować ją do zimy. Dzięki odpowiedniej regeneracji skóry łatwiej będzie znieść sezon grzewczy i niesprzyjającą pogodę. Jak powinna wyglądać jesienna pielęgnacja twarzy? Co szkodzi? Zanim rozpocznie się świadomą pielęgnację skóry twarzy, trzeba poznać czynniki, które osłabiają jej kondycję. Powstawanie zmarszczek, utrata jędrności i występowanie…

Wśród licznych metod fizjoterapii do najbardziej popularnych i skutecznych zaliczyć można metodę NDT Bobath. O metodzie Bobath Metoda Bobath to rodzaj fizjoterapii stosowanej głównie u wcześniaków, niemowląt, dzieci z zaburzeniami neurologicznymi, ale także genetycznymi, ortopedycznymi oraz z opóźnieniami rozwojowymi. Została stworzona w latach czterdziestych XX wieku przez małżeństwo neurologów Bertę i Karela Bobath. Opracowali ją analizując zachowanie dzieci z porażeniem…

Gdy słyszysz o rozjaśnianiu skóry za pomocą kremów wybielających skórę, możesz pomyśleć, że jest to bardzo skomplikowany proces. Jest to jednak bardzo proste – wymaga to wykonania kilku podstawowych kroków, aby uzyskać oczekiwany rezultat. Krok pierwszy Musisz umyć skórę ciepłą wodą, aby usunąć brud, a także otworzyć pory skóry. Otwarcie porów skóry ułatwi łatwą i szybką penetrację olejów i substancji…